< Groepspraktijk Connosco

Massage

massage
massage

Relaxatiemassage of ontspanningsmassage is de meest bekende vorm van massage waarbij een geheel van massagetechnieken zoals strijkingen, knedingen en fricties aangewend worden om de ontvanger een heerlijke ontspannen ervaring te bezorgen.

Sportmassage bevordert het herstel en is met name zinvol voor atleten die vaak trainen. Het moet gezien worden als een aanvulling op de cooling-down en andere herstelmaatregelen.